Serenys Massages
à MONTANAY

Au delà du bien-être...

Corrado Garaffa, Ex-Sportif de haut niveau
Spécialiste du massage personnalisé
Praticien, Formateur et Coach premium
06 86 48 98 59

Bien-être

Le meilleur vecteur du bien-être, c'est vous !

26 Jan 2020

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La seule façon d'améliorer votre santé...

Perdre du poids et vivre son rêve !

08 Oct 2019

 Enfin un concept complet pour perdre du poids durablement et rester en forme !
➡️ En savoir plus
 
Avec les 3 témoignages qui suivent, je vous propose de vous projeter sur des résultats qui pourra...

Préparez vous-même votre huile minceur

16 Août 2019

PRÉPAREZ VOUS-MÊME VOTRE HUILE MINCEUR
Pour augmenter les effets d'un massage minceur ou d'un auto-massage, suivez cette petite recette composée de bonnes huiles végétales et essentielles.
Recomman...

5 gestes pour mincir

11 Août 2019

Zones traitées : 
Ventre (sous le sternum jusqu'au bas ventre) Flancs (bouées) Intérieur cuisses (sous l'aine à intérieur genou)​​​​​​​Ces 5 gestes d'auto-massage répétés tous les jours vous aide...

Les pouvoirs du massage

02 Mar 2019

Les pouvoirs du massage sur le corps et l'esprit
Jour après jour, expérience après expérience, on constate les pouvoirs étonnant du massage.
Rien de tel qu'un bon massage pour voyager !
Rien de mi...

RENFORCER LE LIEN AFFECTIF PAR LE MASSAGE

30 Jan 2019

Tous ceux qui ont vécu l'expérience d'un massage par un praticien professionnel connaissent ses bienfaits. Le massage détend, calme les douleurs, atténue les tensions, fluidifie la circulation sang...

Mesdames, mesdemoiselles, démystifions le massage pratiqué par un homme !

02 Sep 2018

Pourquoi vous priver des bienfaits du massage en écoutant ces mythes qu'on lui prête ?
Au contraire, intégrer cette pratique dans son hygiène de vie est un plus à vivre !

Je m'adresse à ces dames...

Et si MASSAGE rimait avec VOYAGE ?...

24 Août 2018

Serenys Massages vous propose de vous évader en parcourant le monde par le massage et la musique.
En 8 étapes à votre rythme, vous aurez traversé les océans et découvert les traditions du massage.
...

"Coaching massage" selon Serenys Massages

09 Août 2018

Définition : Le coaching massage, dans le cadre de la vie privée, est un accompagnement par le massage personnalisé et des pratiques complémentaires visant à améliorer l'état physique et mental ...

Techniques de massage - Atelier

27 Mai 2018

Atelier en groupe de 3/6 personnes
Séance journée : jeudi de 10h à 16h30 (sur demande) - 75€, 3 à 6 personnes
Séance 3 heures : mercredi ou samedi de 14h à 17h – 35€, 3 à 6 personnes (selon program...

Soyez bien dans votre corps et votre esprit !

07 Mai 2018

Pourquoi perdre du temps et de l’énergie ?
En salle de fitness, salon de massage ou de diététique ...Quand vous pouvez tout trouver dans le même lieu au même moment.
Ce que je vous propose, c'est d...

Les Ateliers du Massage bien-être

02 Mai 2018

Prochaine séance : Mercredi 23 mai 2018 de 10h à 16h30
Vous aimez pratiquer le massage parmi vos proches et amis, Vous voulez faire ressentir de réelles sensations de détentes et de bien-être. Vous...

12 articles

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