On connait la journée internationale du câlin particulièrement développée dans les pays anglo-saxons. Les passants se prennent dans les bras en pleine rue et ressentent un bien fou par la sécrétion d'hormones du plaisir. Les Français sont un peu frileux sur ce genre de comportement gratuit. Dommage quand on en connaît les bienfaits.
Il existe des solutions originales pour "se faire du bien". Le massage en est une.
Serenys Massages propose le "Coaching Couple"
Avec le coach de massage bien-être, vous apprenez les gestes essentiels du massage pour les reproduire dans l'intimité de votre couple ou avec des amis. Vous venez seul(e) ou en couple sur une petite journée. Le coach vous guide sur les techniques de massage à appliquer. Vous êtes tantôt massé(e) et vous lâchez prise petit-à-petit. Vous êtes tantôt masseur(se) et vous ressentez le plaisir de transmettre le bien-être.
C'est l'occasion d'en profiter pour découvrir ses nombreux bienfaits sur la santé.
Gérard Leleu, médecin, psychothérapeute et sexologue, nous en livre quelques-uns.
