Articles publiés par Serenys Massages

LES POUVOIRS EXTRAORDINAIRES DE LA RELAXATION
Un parcours pour se relaxer à L'Orange bleue Rillieux-la-Pape.
Parce que nous traversons une période difficile, il est temps d'intégrer des pauses po...

Aujourd'hui, de plus en plus de personnes reprennent le contrôle de leur hygiène de vie.
Pourquoi ça marche pour elles ?
C’est tout simple !
Elles appliquent le bon sens en pratiquant les règles d...

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Je vous propose 5 règles pour répandre votre joie de vivre 
 
Tout le monde aspire à se sentir bien dans sa peau, mais combien font ce qu'il faut pour cela ?
Vous voulez sortir du lot et être la pe...

 Enfin un concept complet pour perdre du poids durablement et rester en forme !
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Avec les 3 témoignages qui suivent, je vous propose de vous projeter sur des résultats qui pourra...

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PRÉPAREZ VOUS-MÊME VOTRE HUILE MINCEUR
Pour augmenter les effets d'un massage minceur ou d'un auto-massage, suivez cette petite recette composée de bonnes huiles végétales et essentielles.
Recomman...

Zones traitées : 
Ventre (sous le sternum jusqu'au bas ventre) Flancs (bouées) Intérieur cuisses (sous l'aine à intérieur genou)​​​​​​​Ces 5 gestes d'auto-massage répétés tous les jours vous aide...

L'objectif de cet article est de vous faire comprendre l'importance du lâcher-prise pendant le massage.
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Mes constats sur les publics que je reçois en séance bien-être montrent un besoin grandissant d'amélioration de leur ...

MASSAGE PARENT-ENFANT
Notre peau est l'organe sensoriel le plus étendu avec une surface d'environ 2m². Elle renferme de nombreuses terminaisons nerveuses que l'on peut, par le biais du toucher, st...

Petite introduction
Le terme coaching est employé à toutes les sauces. Vous trouverez toujours une activité de soins alternatifs pour vous proposer la solution unique à votre besoin.
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